Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
04:21
تمرینات اختصاصی چابکی رزمی کارها| افزایش انفجار دست وپاها با نردبان چابکی برای کیک بوکس
4.5K views
•
1 year ago
Ringking
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:24
Ladder training/ تمرین با نردبان چابکی( قسمت اول)
877 views
•
1 year ago
ZK1 coach
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:47
پاهای سریع میخوای ؟؟ اینم تمریناتش | 10 حرکت برتر نردبان چابکی
110 views
•
6 months ago
Kasra Naddafi Fitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:27
5 exercises for ladder | نردبان چابکی
13 views
•
1 year ago
Malek.farzan
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:45
۷ تمرین با نردبان چابکی
1K views
•
3 years ago
footbalist90
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
02:07
Agility ladder drills (تمرینات نردبان چابکی)
1.7K views
•
3 years ago
Zar kalhor
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:36
Individual Training Session Footwork 21/22 آموزش ۶ تمرین نردبان چابکی تاسیرگذار برای اعصاب و عضله
1.6K views
•
3 years ago
Samir Hosseini
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:53
بهترین حرکات نردبان چابکی | 20 حرکت نردبان چابکی سخت
2.1K views
•
3 years ago
SkillBall | آموزش فوتبال
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:30
۴۰ تمرین برای چرم شدن بدن با استفاده از نردبان چابکی
82 views
•
4 years ago
Moien- seif
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:29
تمرین کارباتوپ به همراه نردبان چابکی بخش اول
87 views
•
4 years ago
Hossein Azadi coach
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:10
نردبان چابکی
217 views
•
3 years ago
A Plus Trainer
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:06
20 تمرین هماهنگی عصب و عضله فوتبال | با این تمرینات سرعت پا رو انفجاری کن
1.9K views
•
6 months ago
آموزش فوتبال | Mahdi Dadashi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:51
Ladder training/ تمرین با نردبان چابکی (قسمت دوم)
344 views
•
1 year ago
ZK1 coach
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:29
پاهای سرعتی بساز!5تمرین افزایش سرعت با نردبان چابکی^
408 views
•
1 year ago
Football Hub
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:04
agility training for football in small grounds::تمرینات حرفه ای نردبان.چابکی چالاکی،سرعت،تعادل وسرعت
207 views
•
2 years ago
Iman Bahmanpour–coach football
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:52
۱۰ تمرین نردبان چابکی
48 views
•
3 years ago
seyed mahdi fatemi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:07
تمرینات نردبان چابکی
19 views
•
7 months ago
Fitsport
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:13
آموزش بوکس: سه تمرین سرعت و نردبان چابکی تمرین کنThree speed exercises and agility ladder
2.7K views
•
11 months ago
Professional boxing training
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:08
تمرین چابکی عصب عضله و بدنسازی فوتبال با نردبان چابکیExercise muscle nerve agility and football
427 views
•
3 years ago
pro football
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:36
Agility ladder drills (تمرین با نردبان چابکی)
178 views
•
3 years ago
Zar kalhor
Download
Open on YouTube :/
Next Page